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サッカーとか野球とか、ちょっとゲーム性のある運動なら、月に数回やってまして。
習慣のようなもので、もう10年以上そんな調子で運動してます。

ただ･･･痩せないのは気のせい？　むしろ体重が増えているような気が！

やはり、もっとストイックに運動するとか、身体の状態をマネジメントするとかしなければ
ならないのだろうか･･･。
まあ言ってみれば、サッカーも野球も、遊んでいるだけといえばそれまでだし（苦笑）

で、こんな頼もしい味方がいれば、エクササイズも楽しく計画的にできそう。

持った感じはフリスクくらい。
薄さ10mm、重さ25g程度というから、ジャージのポケットに入れてても邪魔にならないですね。

しかもコレ、3D高感度センサーなる機能によって、カバンに入れっぱなしでもしっかり計測してくれます。
わざわざジャージ着て運動することがなくても、仕事や外出時にカバンに入れておけばいいわけです。
もちろん、エクササイズ量や消費カロリーをはじめ脂肪燃焼量の計測など、基本的な機能は搭載。

小さくても、頼れるヤツ。
日々の運動不足やダイエットのお伴に、こんな相棒はいかがですか？