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自宅で一人で行うリラックス方法の中で、
一番あなたにとってリラックス効果のある、欠かせないものは何ですか?

最もリラックス効果があるもののトップは
「おいしい食べものを食べる」25.8%
2位は「お風呂に入る(湯船)」13.5%、
3位に「好きなTVやDVD鑑賞など」12.6%と、
「何もせずぼーっとする」12.5%がほぼ僅差で続く。
「おいしい食べものを食べる」は
特に20代では3割を超える結果に。
年代が上がるにつれ、低くなっていくのも特徴的です。
反対に2位の「お風呂に入る(湯船)」は
20代が低めの結果になっています。
その他・・・「リラックスしたい!」とあなたが思う時、どういったことを望んでいますか?
グラフつきの説明(PDFファイル)は、[ コチラ ]
2007年12月25日